Viele versuchen im Moment, sich mit Bewegung fit zu halten – denn selten war Bewegung so wichtig wie zur Zeit. Joggen an der frischen Luft (alleine bitte) ist toll, aber auch für ein Indoor-Training gibt es inzwischen viele Angebote. So auch von unserem Verein SC Tegeler Forst. Im Rahmen des neuen Projekts “Wir bringen Bewegung nach Hause” gibt es montags, mittwochs und freitags Homevideos für Groß und Klein.

Wem das nicht reicht, der kann zudem noch an der wöchentlichen Challenge teilnehmen!

Also, Sportmatte ausgerollt und los geht´s 😀